Commandez en ligne, retrait gratuit en librairie
50 idées pour retrouver la sérénité
Un guide pratique pour retrouver calme et équilibre dans le tumulte du quotidien. 50 solutions diverses et variées pour apaiser le corps et l’esprit : huiles essentielles, gratitude, art-thérapie, lithothérapie, automassage et bien d’autres. Des idées simples et accessibles, à mettre en pratique facilement. Une source d’inspiration pour explorer différentes approches et trouver celles qui conviennent le mieux, afin de créer sa propre routine bien-être.
À propos de ce livre
Un guide pratique pour retrouver calme et équilibre dans le tumulte du quotidien. 50 solutions diverses et variées pour apaiser le corps et l’esprit : huiles essentielles, gratitude, art-thérapie, lithothérapie, automassage et bien d’autres. Des idées simples et accessibles, à mettre en pratique facilement. Une source d’inspiration pour explorer différentes approches et trouver celles qui conviennent le mieux, afin de créer sa propre routine bien-être.
Publié chez ARTEMIS en avril 2026, cet ouvrage fait partie de nos recommandations au rayon Romans.
Le mot du libraire
Chaque livre présent dans notre librairie a été lu ou parcouru par notre équipe. Ce titre nous a particulièrement marqués pour sa qualité d’écriture et la justesse de son propos. N’hésitez pas à passer à la librairie : nous serons heureux d’en discuter avec vous.
Ce qu’ils en ont pensé
Aucun avis pour le moment — soyez le premier à donner le vôtre.
Connectez-vous pour laisser un avis.
Une question sur ce livre ?
Un libraire lit votre message et vous répond — sur 50 idées pour retrouver la sérénité comme sur ce que vous pourriez lire ensuite.
Une question fréquente, à compléterVotre adresse sert uniquement à vous répondre. Elle n’est ni affichée, ni transmise : la librairie répond par la messagerie Vitaville.
0/2000